Im Urlaub richtig abschalten – Mit diesen 5 Schritten kein Problem

Im Urlaub richtig abschalten – Mit diesen 5 Schritten kein Problem

11. Juni 2018 Aus Von Chefupdate

Schritt 5 Puffertag vor Arbeitsbeginn einlegen!


Es ist nachvollziehbar, dass man den Urlaub nach Möglichkeit bis zum letzten Tag ausnutzen will. Doch wer beispielsweise nach einer langen Flugreise aus Asien zurückkehrt und am nächsten Tag schon wieder am Herd stehen muss, überfordert sich nicht nur mental und körperlich, sondern setzt sogar seinen Erholungseffekt aufs Spiel. Fachleute empfehlen mindestens einen Puffertag zu Hause einzuplanen, um beispielsweise die Koffer auszupacken, Wäsche zu waschen und abends bei seinem Lieblings-Italiener den Urlaub ausklingen lassen.




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